• Matéria: Ed. Física
  • Autor: as0419627
  • Perguntado 4 anos atrás

quando uma ativaidade física pode ser considerado um exercício físico ​

Respostas

respondido por: izabelrhayssa22
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Resposta:

Uma pessoa pode ser considerada ativa fazendo atividade física ou exercício físico, desde que ultrapasse 150 minutos por semana se movimentando, seja continuamente ou intercalando.

respondido por: renato16efa
0

Resposta:

Qualquer tipo de movimento que fazemos, já nos gera gasto calórico, e pode ser considerado um exercício. São as chamadas atividades físicas não programadas, ou seja, é aquela que ocorre pela necessidade natural do ser humano de existir e se relacionar com seu meio e seu estilo de vida

Explicação:

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