Matéria: Ed. Física
Autor: Jmsd1714489
Perguntado 4 anos atrás

quais os benefícios uma atividade fisica habitual pode trazer a longo prazo?

Respostas

respondido por: yharuu

Explicação:

Os benefícios do exercício e atividade física regular contribuem para uma vida mais saudável e independente dos idosos, melhorando muito sua capacidade funcional e a sua qualidade de vida, pois o sedentarismo é um fator de risco modificável não somente para as doenças cardiovasculares

Jmsd1714489: muito obg :)))

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