• Matéria: Saúde
  • Autor: crismiguel1999
  • Perguntado 4 anos atrás
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o que fazer para ter resiliencia​

Respostas

respondido por: silvaviih924
1

Resposta:

Confie em si mesmo

Procure formas de liberar o estresse e a tensão

Aprender com as situações

Focar em atitudes assertivas

Procure formas de liberar o estresse e a tensão

Aprender com as situações

Focar em atitudes assertivas

Ser uma pessoa adaptável

Mantenha-se conectado

Tenha atitude positiva

Aprenda lições

Mantenha-se flexível

respondido por: burguesax
0
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