Question

Como garantir uma alimentação saudável durante a

pandemia?​

Answer 1

Resposta:

manter a mesma rotina de antes, não comer em excesso, manter suas refeições adequadamente nós horários, comer devagar e comer coisas que são saudáveis, praticar exercícios como alongamentos e algo relacionado em casa, as vezes sair para dar uma corrida com todos os cuidados e máscaras.