Matéria: Ed. Física
Autor: claudiowendel2000
Perguntado 4 anos atrás

Quais as vantagens de praticar esportes na natureza? ME AJUDEM E PARA A PROVA

Respostas

respondido por: LuizaValentin5

Resposta:

O contato com a natureza, associado aos benefícios da prática regular de exercícios, libera hormônios do bem-estar, como a dopamina, a endorfina e a serotonina, contribuindo, dessa forma, para o alívio do estresse, diminuindo a ansiedade, e até auxiliando a ter uma visão mais positiva dentro da rotina.

Explicação:

claudiowendel2000: obg pela respota que estava na google

LuizaValentin5: Se vc sabia que estava no Google, pq perguntou?

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