qual o sistema de fornecimento imediato de energia ao musculos em atividade ? e qual sua principal fonte?
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A principio a fonte utilizada é a creatina, sendo de grande importância pela "velocidade" da reação de liberação de energia, após o seu uso o organismo busca ou o uso de glicose ou glicogênio, vale salientar que para escolha do caminho energético deve-se levar em conta a presença ou não de Oxigênio. Abraço.
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