• Matéria: Ed. Física
  • Autor: edinhaalves15
  • Perguntado 4 anos atrás

quais exercícios não são recomendado para quem tem dor na coluna?​

Respostas

respondido por: viniciusgab52
1

Resposta:

Exercícios de alto impacto. ...

Exercícios aeróbicos prolongados. ...

Bicicleta horizontal. ...

Abdominais completos. ...

Rotação do pescoço/tronco. ...

Musculação. ...

Natação. ...

Hidroginástica:

Explicação:

espero ter ajudado

respondido por: Cokieezin
1

Resposta:

aí meu amigo ....

Explicação:

espero ter ajudado

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