• Matéria: Ed. Física
  • Autor: fofinha09
  • Perguntado 4 anos atrás
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Quais os principais macro e micronutrientes? quais as suas funções principais em nosso organismo?​

Respostas

respondido por: carlosguanabens
2

Resposta:

Sabemos que os macronutrientes são aqueles que contêm energia (calorias), já os micronutrientes — vitaminas, minerais e fibras — não têm. Dessa maneira é preciso distribuir as calorias que podemos ingerir nas quantidades adequadas de cada macronutriente.

Explicação:

fofinha09: obrigado ♡
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