Question

Cite pelo menos 5 comportamentos/atitudes que você possa desenvolver diariamente para trabalhar a AUTOCONFIANÇA.​

Answer 1

Pare de se comparar com os outros. ...

Tenha cuidado com seu corpo. ...

Pratique a auto-compaixão. ...

Abrace a dúvida. ...

Realize experiências comportamentais. ...

Elimine pensamentos negativos e preocupantes. ...

Aproveite o momento que você está vivendo. ...

Lembre-se de que a vida curta e preciosa.