• Matéria: Ed. Física
  • Autor: eduardaaa546
  • Perguntado 4 anos atrás
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Cite dois benefícios da ginástica aeróbica?

Respostas

respondido por: pedrosantosz721
0

Resposta:

Reduz o risco de algumas doenças crônicas não transmissíveis, como obesidade, doenças cardíacas, pressão alta, diabetes tipo 2, derrame, etc. Ajuda a baixar a pressão arterial e controlar o açúcar no sangue. Aumenta o fluxo sanguíneo para todas as partes do corpo

respondido por: jeanlucasdesouzaamnr
2

Resposta:

concentração e relaxamento

Explicação:

São os dois benefícios

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