• Matéria: Ed. Física
  • Autor: intermobil19800
  • Perguntado 4 anos atrás
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explique o alongamento=isométrico​

Respostas

respondido por: BolinhoDeArrozChan
1

Resposta: Alongamento Isométrico: Combinação entre alongamento passivo associado a contração isométrica. Ou seja, consiste em um alongamento passivo + contração isométrica (mantida por alguns segundos) + relaxamento muscular.

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