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número 1 ter saude e ficar bem ser sentir saudavel número 2 comer bem corre comer vegetais e frutas
anaclaracelestina8:
espero te ajudadp
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1 - A OMS ( Organização mundial de saúde) definiu saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas como a ausência de doença ou enfermidade. A percepção do conceito de qualidade de vida também tem muitos pontos em comum com a definição de saúde.
2 - Formas de manter sua saúde é fazer exercícios, comer bem, dormir bem, descansar, ter um tempo pra você, evitar o estresse, visitar médicos regularmente para verificação, etc
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