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Resposta:
Isso é muito pessoal, mas lá vai aí:
Explicação:
1- Dormir tarde
2- Acordar em horários aleatórios
3- Ficar sem beber água
4- Gastar muito tempo na internet
5- Não praticar exercícios físicos.
Anônimo:
Obgda ajudou demaisssssssss
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