Question

UFPB) O glicogênio muscular desempenha papel chave na produção de

energia durante a atividade física. Observa-se que jogadores de futebol que

iniciam o jogo com concentração baixa de glicogênio muscular percorrem

distâncias menores e são mais lentos, em campo, do que os demais jogadores.

Para melhorar o desempenho e manter um rendimento satisfatório em campo,

esses atletas devem receber uma dieta rica em:

A. lipídios.

B. carboidratos.

C. gorduras.

D. proteínas.

E. vitaminas.​

Answer 1

Resposta:

Carboídratos

Explicação:

ja que são estes que são usados pelo organismo para produzir glicogênio.