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Educação Física é um conjunto de atividades físicas planejadas e estruturadas, que estuda e explora a capacidade física e a aplicação do movimento humano. O objetivo é melhorar o condicionamentofísico e a saúde dos praticantes, através da execução de exercícios físicos e atividades corporais.
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A educação física é um conjunto de coisas que relacionam atividades físicas planejadas, explorando desde a capacidade física bem como instigando também o aprendizado social e a também a espeito das diferentes práticas esportivas.
A educação física no contexto escolar ensina a teoria sobre esportes, ensina também como cuidar do próprio corpo fisicamente falando, ensina sobre fatores importantes como o IMC e o por que de se alimentar adequadamente.
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