Qual tipo de ginástica aumenta a força muscular?

Respostas

respondido por: thaixszbf

Resposta:

ginástica de condicionamento fisico

Explicação:

respondido por: izabellamcdesouza2

Resposta:

Uma delas é a ginástica localizada, um método de condicionamento físico que trabalha gruposmusculares específicos. O objetivo daginástica localizada é a tonificação dos músculos, aumentando a força e resistênciamuscular.

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