• Matéria: Ed. Física
  • Autor: egmaemsantos
  • Perguntado 4 anos atrás
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19) Por que a prática de exercícios físicos regulares melhora a qualidade de vida das
pessoas?​

Respostas

respondido por: Esqueletgames135
0

Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.

da como melhor resposta

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