Question

Quais os efeitos crônicos positivos do exercício fisico no organismo?

Answer 1

Resposta:

Os benefícios da prática regular de exercícios física são atribuídos a vários mecanismos, que incluem redução da inflamação sistêmica, atividade imune e hormonal, redução da adiposidade, ganho de massa muscular isenta de gordura, aumento da aptidão cardiorrespiratória através da melhora do VO2 (taxa de consumo de oxigênio)

Explicação:

eu acho que tá certo não sei ;-;