Descreva a diferença entre a ginástica aeróbica e ginástica localizada?
tamaragomesoliveirao:
por alguém pode mim ajudá!!!!!!
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a ginástica aeróbica consiste em trabalhar a parte da respiração e da resistência , a ginástica localizada trabalha em partes do corpo como abdômen,ombro,e entre outro
espero ter ajudado
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