• Matéria: Ed. Física
  • Autor: saraperreira183
  • Perguntado 4 anos atrás
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cite os riscos de n alongar?​

Respostas

respondido por: anny2035
1

Resposta:

Quando reduzida, a flexibilidade pode gerar problemas posturais, limitar movimentos importantes no esporte, lazer e nas tarefas do cotidiano, implicando em maiores riscos de lesões musculares e articulares, além de comumente estar relacionada com dores lombares ou compressão do nervo ciático.

Bons estudos ❤

respondido por: leticiasantos6598
1

Quando reduzida, a flexibilidade pode gerar problemas posturais, limitar movimentos importantes no esporte, lazer e nas tarefas do cotidiano, implicando em maiores riscos de lesões musculares e articulares, além de comumente estar relacionada com dores lombares ou compressão do nervo ciático

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