Question

Qual a importância da alimentação na prática de atividade física​

Answer 1

Resposta:

Para aqueles que praticam alguma atividade física com regularidade, a alimentação é um fator fundamental para alcançar uma boa performance. Por isso ela deve ser equilibrada e completa para que o corpo realize todas as suas funções adequadamente e garanta um bom resultado.

Explicação:

espero ter ajudado :)

Answer 2

Resposta:

a importância é comer bem para quando praticar não cansar muito rápido e vomitar