• Matéria: Ed. Física
  • Autor: analuiza10078
  • Perguntado 4 anos atrás
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O principal objetivo de um programa de treinamento para o idoso seria: *

A) Atividades aeróbicas;

B) Manutenção de massa corporal, evitar alterações na força muscular e na taxa metabólica de repouso;

C) Recomendações para a prática de atividade física;

D) Ser atleta.​

Respostas

respondido por: emanulyvargas007
0
C)recomendações para a prática de atividade física
emanulyvargas007: espero ter ajudado,lembrando que não tenho certeza
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