Relacione as colunas de acordo com a definição de cada modalidade de
Ginástica.
(1) Ginástica Laboral (2) Ginástica de condicionamento físico
(3) Ginástica Localizada (4) Hidroginástica
( ) Esta ginástica é praticada no meio aquático onde há menor impacto diminuindo o risco de
lesões. Este tipo de ginástica é muito indicado para pessoas que apresentam problemas de
osteoporose e problemas ortopédicos.
( )Muito utilizada em empresas de tecnologia, onde seus funcionários permanecem muito tempo
sentados.
( )São exercícios com movimentos repetitivos que tem como objetivo principal desenvolver
certos grupos musculares, neste tipo de ginástica vários são os implementos utilizados como:
halteres, bastão, caneleiras e até mesmo o próprio peso corporal.
( ) É uma ginástica que visa a boa forma física e o desempenho das funções orgânicas e
fisiológicas, muito praticada em academias e que tem toda uma estrutura, frequência,
intensidade e duração dentro das características de cada indivíduo.
A ( ) (4, 1, 2, 3 ) B ( ) ( 3 ,1 ,4 , 2 )
C ( ) ( 3 , 2, 2 , 4 ) D ( ) ( 4 , 1, 3 , 2 )
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E a letra C (´⊙ω⊙`)→
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