Question

URGENTEEEEEEEEEE
1- O maior benefício da prática regular de atividade física é:
a) prevenção de saúde e piora das doenças
b) prevenção de doenças e qualidade de vida
c) prevenção de dores e maior edema das articulações
d) envelhecimento precoce

Answer 1

Resposta: Resposta é a letra B

b) prevenção de doenças e qualidade de vida

Explicação: A prática regular de atividade física contribui para o bom funcionamento dos órgãos, sobretudo do sistema cardiorrespiratório

Ajuda o intestino a funcionar bem

Previne doenças, tais como problemas cardiovasculares, diabetes, osteoporose e reumatismo, entre outras, além de ser adjuvante em seu tratamento

Contribui para a perda de gordura e o ganho de músculos

Ajuda a equilibrar a ingestão de calorias e o gasto de energia, proporcionando qualidade de vida.

Answer 2

Resposta:

letra b

Explicação:

confia na mae