• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mrcssnts015
  • Perguntado 4 anos atrás

Quantos metros teríamos que caminhar para perder peso​

Respostas

respondido por: menesesannajullya1
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Resposta:

"Para queimar calorias, o ritmo da caminhada precisa ser mantido. Quem quer iniciar um programa para perder peso pela caminhada, deve começar fazendo 1.500 metros em quinze minutos. Para saber a distância a percorrer, divida o número 300 pelo peso do corpo.

espero ter ajudado

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