Question

qual a diferença de ginástica de condicionamento aeróbios a anaeróbios?​

Answer 1

Resposta:

A principal diferença entre exercícios aeróbicos e anaeróbicos é que o primeiro utiliza oxigênio para a produção de energia nos músculos. Já o segundo faz uso de carboidratos. O exercício aeróbico utiliza oxigênio para produzir energia nos músculos. Exercícios anaeróbicos não utilizam oxigênio.

Explicação:

Espeter lhe ajudado