• Matéria: História
  • Autor: edsongabriel39998
  • Perguntado 4 anos atrás
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29) PARA SE TER TODOS OS BENEFICIOS DO YOGA É
NECESSARIO QUANTO TEMPO?​

Respostas

respondido por: edinirsantos53
0

Resposta:

É necessário pelo menos 3 meses.

Explicação:

A medida que a pessoa vai praticando a atividade, consegue ter maior consciência corporal e passa a controlar melhor a mente para que ela influencie o corpo e,assim,todo o organismo trabalhe de forma harmônica e equilibrada.

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