Assinale as alternativas que citam os benefícios da musculação na adolescência.1
Melhora as habilidades motoras.
Melhora a flexibilidade.
Evita o sedentarismo.
É proibido a prática de musculação para adolescentes.
Melhora o condicionamento cardiovascular.
me ajudem
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Melhora a flexibilidade
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