Question

Analise as seguintes situações:
I - Maria segue uma blogueira fitness da moda e copia o treino da tal blogueira. Ela não consegue o mesmo resultado;
II - Após um certo período fazendo o mesmo treino, com a mesma intensidade, percebe que não está mais obtendo nenhum resultado;
III - Maria sofre uma lesão, tem que parar de se exercitar e percebe que perdeu todo o resultado que havia conseguido no início.
Podemos explicar cada uma das consequências com os princípios do treinamento. Relacione a situação com o princípio do treinamento, respectivamente:



(A) Princípio da individualidade biológica, princípio da continuidade e princípio da reversibilidade.

(B) Princípio da especificidade, princípio da sobrecarga crescente e princípio da continuidade.

(C) Princípio da individualidade biológica, princípio da sobrecarga crescente e princípio da reversibilidade.

(D) Princípio da continuidade , princípio da especificidade e princípio da sobrecarga crescente.

(E) Princípio da sobrecarga crescente, princípio da sobrecarga crescente e princípio da continuidade.

Answer 1

Resposta:

Letra A é a correta

Explicação:

Answer 2

Resposta:

a primeira sugestão

espero ter ajudado