• Matéria: Ed. Física
  • Autor: vnpaixa
  • Perguntado 4 anos atrás
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quais são os benefícios propositado com a pratica de esporte​

Respostas

respondido por: brianhenrickie05
1

As endorfinas, a serotonina e a dopamina liberadas durante a atividade física ajudam a aumentar a disposição, melhorar a energia, a sensação de bem-estar e o estado de alerta, além de reduzir a sensação de cansaço.

:-)

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