• Matéria: Inglês
  • Autor: thaynakamily095
  • Perguntado 4 anos atrás

Quais as atividades que posso fazer para melhorar minha saúde mental?

Respostas

respondido por: marcosvinicius8171
0

Resposta:

1 Caminhadas e corridas. 200 minutos por semana. ..

2 Yoga. A prática do Yoga é uma boa pedida para quem quer aliar atividade física e relaxamento. ...

3 Musculação. ...

4 Esportes em equipe. ...

5 Ciclismo.

Explicação:

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