Question

matéria física o que deve ser feito para evitar problema de estresse​

Answer 1

Resposta:

Pratique esportes. A atividade física ajuda a liberar hormônios que dão prazer e estimulam a sensação de felicidade. Não importa qual seja o melhor horário ou a modalidade, o esporte é sempre uma ótima opção para ajudar a extravasar toda a pressão e estresse que a rotina normalmente impõe

Explicação: