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Assim como a prática de atividades físicas é capaz de melhorar o condicionamento físico, sua diminuição e/ou perda está relacionada à falta de exercícios. Ela acontece por lesões, acidentes, doenças, férias ou, até mesmo, falta de tempo. A perda, então, acontece rapidamente e pode se estender por um longo tempo.
espero ter ajudado!
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