Equilibre suas atitudes
Um fator pouco lembrado pelas pessoas pode representar um papel ainda maior para uma vida
mais longa e saudável: o estudo.
Para melhorar a expectativa de vida, atitudes como dietas balanceadas, prática de atividades
físicas e relacionamentos interpessoais são de extrema importância. No entanto, um fator pouco
lembrado pelas pessoas pode representar um papel ainda maior para uma vida longa e saudável: o
estudo.
Segundo o psiquiatra Daniel Barros, em entrevista ao programa Rota Saudável, da Rádio
Estadão, pessoas que estudam mais tendem a elevar a expectativa de vida. "Existem diversas pesquisas
mostrando que cada ano investido em conhecimento se reverte em anos a mais na vida do indivíduo.",
afirma.
Os benefícios do estudo para a longevidade e qualidade de vida são resultados de um efeito
global causado no indivíduo. "O impacto não é explícito no organismo; são as atitudes, os
comportamentos da pessoa que vão mudando conforme ela ganha conhecimento", explica o psiquiatra.
De acordo com Barros, a principal habilidade adquirida por meio do estudo "é conseguir saber a
hora de adiar as gratificações. Então, em detrimento de um prazer imediato, a pessoa consegue pensar
no futuro e fazer um planejamento no longo prazo para aproveitar melhor sua vida".
Para uma melhor qualidade de vida, a dica do especialista é equilibrar atitudes. "Claro que é
importante malhar, praticar atividades físicas, comer saudavelmente, mas não somos feitos somente de
'corpo'. Não podemos nos esquecer da mente" observa.
1) Segundo o texto, um fator pode atuar de forma preponderante para longevidade e qualidade de vida.
Identifique-o:
a. ( ) "dietas balanceadas"
b. ( ) "prática de atividades físicas"
c. ( ) "relacionamentos interpessoais"
d. ( ) "o estudo"
2) Para a escrita do texto "Equilibre suas atitudes", o autor:
a. ( ) citou fatos do cotidiano.
b. ( ) consultou um livro de referência.
c. ( ) baseou-se em uma experiência pessoal.
d. ( ) ancorou-se em uma entrevista feita com um profissional.
3) De acordo com o texto, o psiquiatra Daniel Barros recomenda equilibrar as atitudes para uma maior
qualidade de vida. A que atitude ele se refere?
4) Podemos afirmar que o objetivo do texto é:
a. ( ) alertar o leitor. b. ( ) criticar o leitor. c. ( ) orientar o leitor. d. ( ) entreter o leitor.
5) Em "O impacto não é explícito no organismo [...]", o termo grifado significa:
a. ( ) "visível" b. ( ) "relevante" c. ( ) "encontrado" d. ( ) "aproveitado"
6) Na oração "[...] comer saudavelmente [...]", o vocábulo sublinhado é um advérbio que indica:
a. ( ) meio b. ( ) modo c. ( ) causa d. ( ) tempo
7) Informe a classe gramatical das palavras do texto:
a. vida (l. 1)
b. saudável (l. 2)
c. prática (l. 3)
d. são (l. 4)
e. uma (l. 5)
f. segundo (l.7)
g. ao (l. 7)
h. tendem (l. 8)
i. longo (l. 16)
j. sua (l. 16)
k. saudavelmente (l. 18)
8. "O impacto não é explícito no organismo; são as atitudes, os comportamentos da pessoa que vão
mudando conforme ela ganha conhecimento". Como podemos classificar morfologicamente o
termo em destaque? Justifique sua resposta de forma clara e objetiva.
9. O vocábulo "atitudes" presente no título do texto pertence a qual classe de palavras?
Classifique-o.
10. Justifique de maneira clara e objetiva a classificação dada ao termo "atitudes" na questão
anterior.
11. A partir dos conceitos básicos já estudados, sua tarefa consistirá em fazer uma pesquisa e
elaborar um mapa mental para a assimilação do conteúdo.
Respostas
respondido por:
3
Resposta:a,c,d,e
Explicação:
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