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Os exercícios anaeróbicos são muito praticados por pessoas que buscam ganhar massa muscular magra, queimar gordura localizada e ter um corpo mais bem definido. Entre essas atividades físicas anaeróbicas, podemos destacar: Musculação; Exercícios de velocidade (corrida, bicicleta, natação);
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p
maycosantos924:
mais cade o nome dos 3 esports
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sjjdxkxkjuhgdrtybvcdtb ct
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