Question

cite exemplos de exercícios na mente :​

Answer 1

Resposta:

A mente e o corpo estão intrinsecamente ligados.

...

Afinal, talvez, os melhores exercícios para o cérebro estejam no próprio corpo.

Caminhadas e corridas. 200 minutos por semana. ...

Yoga. A prática do Yoga é uma boa pedida para quem quer aliar atividade física e relaxamento. ...

Musculação. ...

Esportes em equipe. ...

Ciclismo.