Question

2 - Com relação a flexibilidade é INCORRETO afirmar que:

a) Uma rotina de exercícios de alongamento, mesmo que seja simples, já causará um efeito positivo em nosso desempenho ao longo do dia.

b) Para uma rotina de exercícios de alongamento são necessários equipamentos especiais ou pesos para movimentarmos nossas articulações e alongarmos nossos músculos.

c) Antes de uma atividade física, mesmo que seja recreativa, é aconselhável a realização de exercícios de alongamento.

Answer 1

Resposta:

b) Para uma rotina de exercícios de alongamento são necessários equipamentos especiais ou pesos para movimentarmos nossas articulações e alongarmos nossos músculos.

Answer 2

Resposta:

b )Para uma rotina de exercícios de alongamento são necessários equipamentos especiais ou pesos para movimentarmos nossas articulações e alongarmos nossos músculos.

Explicação:

eu fiz e deu certo na avaiação tbm tem essa perrgunta(´´....´´)