qual dos benefícios abaixo não é gerado pela ginástica aeróbica?
a)melhora do sistema respiratório.
b)aumento do bom colesterol (HDL).
c) Melhor eficiência na respiração.
d) fortalecimento do coração.
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eu acho que e a letra b não tenho certeza
Explicação:
Melhoram a circulação sanguínea. Aumentam a resistência corporal. Diminuem a pressão arterial. Ajudam a reduzir e a controlar o peso.
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