Sobre a Ginástica Funcional é correto afirmar
A) Sua prática é restrita aos ambientes de academia
B) Utiliza apenas movimentos de esportes para a sua prática
C) Os treinos focam sua atenção para grupos musculares específicos
D) Os movimentos utilizados nas suas práticas se baseiam nos movimentos naturais do ser humano.
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Resposta:
letra D
Explicação:
Os movimento do corpo se torna natural em todo o processo relacionado a ginástica em toda atividades que exercemos seje subir ou descer escadas, limpar uma casa .
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