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O ferro apresenta variadas funções no organismo, destacando-se a sua participação na composição da hemoglobina, um pigmento encontrado nas hemácias e responsável pelo transporte de oxigênio. Esse mineral também é importante para a síntese de DNA e para o metabolismo energético.
a falta desse mineral pode levar a osteopenia e osteoporose, com aumento do risco de fraturas ósseas e de cáries. Quadros de hipertensão, palpitação, insônia e irritabilidade podem também aparecer. Fontes: a principal fonte do cálcio é o leite e seus derivados, por exemplo, o iogurte
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anemia
Explicação:
falta de ferro no sangue podendo causar câncer
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