2 - De que forma as atividades ao ar livre podem nos trazer beneficios?
3 - Quais esportes podemos praticar em ambientes abertos?
4 - Como a prática de atividades fisicas pode colaborar com o meio ambiente?
5. Cite espaços onde você pode praticar esportes junto a natureza em sua cidade.
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2 Além de melhorar o condicionamento físico, previne doenças, melhora a imunidade, auxilia na perda de peso, reduz o colesterol e facilita o controle da diabete, fortalece os músculos e os ossos, incrementa a capacidade cardiovascular e pulmonar, melhora a autoestima, diminui a depressão e aumenta a longevidade.
3 futebol, Ciclismo, corrida e caminhada, surfe, entre outros
4 desculpe mais não sei essa
5 inclui florestas, beira-mar, campos, parques, áreas verdes, por exemplo, jardins, quintal de sua casa, etc...
armyforever2198:
obg ❤
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