Imagine um atleta que pratica boxe e outro que pratica ginástica olímpica. Você acha que a alimentação deles precisa ser igual? Ou será que ela deve variar de acordo com a estrutura corporal de cada atleta? Porque?
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Não. Cada um terá uma dieta específica para seu corpo.Por exemplo, os boxeadores precisam de músculo e força e as ginasta precisam de agilidade física e força mental.
brunaevaristoo:
obg
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