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POR QUE É TÃO IMPORTANTE SABER A FCM? Durante o esforço da sessão de caminhada rápida, o corpo tem necessidades mais elevadas de oxigênio. É por essa razão que os batimentos aumentam e a frequência cardíaca máxima é atingida quando o oxigênio produzido pelo coração não é suficiente para oxigenar os músculos.
Explicação:
espero ter te ajudado.❤
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