Cultivar um estilo de vida saudável é extremamente importante
para diminuir o risco de infarto, mas também de problemas como derrame e morte súbita. Significa que manter uma alimentação saudável
e praticar atividade física regularmente já reduz, por si só, as chances de desenvolver vários problemas. Além disso, é importante para o controle da pressão arterial, dos níveis de colesterol e glicose no sangue. Também ajuda a diminuir o estresse e aumentar a capacidade física, fatores que, somados, reduzem as chances de infarto. Exercitar-se, nesses casos, com acompanhamento médico e moderação, é altamente recomendável.
● Comenta o fragmento destacando (a seu modo) esta importância em cultivar um estilo de vida saudável
● De quantos períodos é composto o fragmento?
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Resposta:
A) A importância de manter um estilo de vida saudável para prevenir doenças
C) A expressão “Além disso” marca sequência entre a ideia de prática de atividade física e sua importância para a saúde.
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