• Matéria: Ed. Física
  • Autor: gijovanaregina
  • Perguntado 4 anos atrás
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Defina os conceitos de relaxamento, da meditação e da automassagem.​

Respostas

respondido por: rafaelguyabreu
63

Resposta:

é uma ação corporal cujo o objetivo é romper as tensões físicas, mentais e emocionais. A meditação é uma prática de intensa concentração e atenção da mente. A automassagem, como o nome já diz refere - se a '' massagear a si''.

Explicação:

espero ter ajudado

rafaelguyabreu: :) estou feliz de ter ajudado
isabellafontes14: brigadaaaa
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