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Para pequenos percursos o mais importante é a velocidade do atleta, pois não exigem muita resistência. Já os longos percursos não requerem principalmente velocidade, pois ninguém aguentaria correr velozmente até o final. Além da velocidade, as corridas longas exigem principalmente resistência.
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Resposta: Olá!!
Sim e trabalhada, pq na própria pergunta diz que e trabalhada em corrida de longa duração
Espero ter ajudado, bons estudos...
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