Question

Oi pessoal boa noite tudo bem? Espero que sim, então será que alguém pode me ajudar nessa atividade? Estou precisando na urgência por que é pra amanhã, Déia de já agradeço☺️.( coloquei uma matéria aleatório por que não tinha a desejada, a matéria é ciências naturais.)

Answer 1

Resposta:

a) O grão-de-bico é um alimento rico em fibras, triptofano, substância que aumenta a produção de serotonina. Além disso, assim como o feijão o grão-de-bico é rico em ferro

A lentilha também é uma boa escolha para substituir o feijão,ela é composta por carboidratos complexos, fibras, cálcio, ácido fólico, vitamina B6, magnésio, ferro, e triptofano.

b)Abóbora,beringela,beterraba,cenoura...

c)camu-camu,acerola,caju,manga,mamão...

d)couve-flor