• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mf313769
  • Perguntado 4 anos atrás

COMO A SUPLEMENTAÇÃO NATURAL PODE AJUDAR NA IMUNIDADE?

Respostas

respondido por: tatianaisabelly2018
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Resposta:

Se alimentar de frutas e verduras diariamente e vitaminas é essencial para quem tem a imunidade baixa. Alimentos são ricos em micronutrientes como, por exemplo, vitamina C, vitamina A, zinco e fibras alimentares. Estes atuam como cofatores de enzimas envolvidas na resposta imune e maturidade de células de defesa.

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