Question

resumo do texto o que e condicionamento fisico​

Answer 1

Resposta:

O Condicionamento físico é uma modalidade de pratica de atividade físico em que o individuo alcança melhora no funcionamento músculo-esquelético e metabólico através do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade.

Explicação:

espero der ajudado