• Matéria: Ed. Física
  • Autor: anecarolliny26
  • Perguntado 4 anos atrás

cite algumas atitudes que podem ser tomadas para uma alimentação saudável


noreply52: Oi tem Meet

Respostas

respondido por: noreply52
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Explicação:

Para ter uma alimentação saudável e garantir os benefícios, é importante tomar algumas atitudes simples, como por exemplo: Beber pelo menos 2 litro de água por dia; Ter uma alimentação variada, alternando as frutas e legumes que são consumidos diariamente, e variando entre carne, frango e peixe como principais fontes de proteínas;

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